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▲陳冠宇。（圖／翻攝自太平洋聯盟TV） 記者楊舒帆／綜合報導 陳冠宇6日本季第8場先發，作客西武隊，4局上羅德洋砲潘尼亞(Wily Mo Pena)轟2分彈取得領先，5局上吉田裕太也開轟，陳冠宇5局挨轟失2分，6局2出局後連投2保送退場，南昌輝接替掉2分，羅德5比4領先西武。 陳冠宇1局下面對西武打線，對決秋山翔吾時飆出148公里速球讓他揮空，最後讓他敲左外野飛球，源田壯亮敲游擊滾地球，森友哉擊出安打，三振淺村榮斗，無失分。陳冠宇2局下對山川穗高頻頻投速球，纏鬥到滿球數，用146公里速球讓他揮空三振，又對栗山巧投出149公里連發的速球，最後被左打栗山巧敲出左外野安打，這時三振中村剛也，外崎修汰也遭到三振，前2局飆4K。 陳冠宇3局下先被第9棒岡田雅利敲安打，源田壯亮跑出二壘滾地內野安打，跑者攻佔一、三壘，森友哉敲雙殺打。羅德前3局打線無功而返，4局上鈴木大地觸身球上壘後，潘尼亞(Wily Mo Pena)轟超大號全壘打，羅德先拿2分。4局下，陳冠宇續投，三振淺村榮斗，山川穗高擊出內野飛球，中村剛也游擊滾地球出局，演出3上3下。 羅德5局上捕手搭檔吉田裕太也用球棒力挺陳冠宇，轟出左外野全壘打，再添1分，5局下陳冠宇先保送中村剛也，之後用飛球解決外崎修汰、岡田雅利，秋山翔吾轟出右外野全壘打，西武追成2比3。6局上角中勝也安打後，羅德再用全壘打重擊岡本洋介，中村獎吾將球帶往左外野，羅德再添2分。 陳冠宇6局下接連三振森友哉、淺村榮斗，本場累計7K，連2次先發都投7K，但之後邊邊角角球無法獲得主審青睞，接連保送山川穗高、栗山巧，用球數達103球，羅德啟動牛棚，由南昌輝接替，先保送了中村剛也，然後被外崎修汰敲安打掉2分，都是陳冠宇的帳上，秋山翔吾敲三壘界外，驚險守住5比4領先，保住陳冠宇勝投資格。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
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▲逛超市示意圖。（圖／記者張一中攝） 生活中心／綜合報導 很多人習慣去超市購買當天或一週的食材，但從貨架中選購也要注意先後，順序錯了，有可能會讓新鮮度大打折，甚至產生細菌。專家說，可保存較久、不怕壓、免冷藏的產品先拿，接著是蔬果等在室溫下可以放至少1、2天的產品，再來是餃子等冷凍食品、生魚片等冷藏食品，拿完這些就別再逛，立刻去結帳。 中國農業大學食品科學博士范志紅撰文指出，人們在超市中走走看看，挑挑選選，通常沒有1、2個小時出不來，再把採購的食物裝上車，穿過擁堵的市區，把商品搬回家中，又要一些時間，而冷藏或冷凍食品從生產出來到下鍋之前，都需要全程在低溫下儲藏，如果溫度超過了保質溫度，它們就會提前敗壞，或者品質嚴重下降。 因此，為了安全購買食物，需要注意各個環節。范志紅建議，不管超市的貨架順序如何安排，挑選時最好先拿可以保存較久又不怕壓的產品，例如米麵、油、罐頭、不用冷藏的包裝食品，接著是可以在室溫下放至少1、2天的產品，例如蔬菜水果等，再來是冷凍食品，例如餃子、凍肉等，最後是冷藏食品，例如鮮肉、生魚片等。「拿完這些食物後，不要再四處遊逛，要馬上去結帳。」 ▲逛超市示意圖。（圖／記者周宸亘攝） 范志紅也指出，在購物車中，要把需要冷凍和冷藏的食物放在一起，讓它們互相「取冷」，降低溫度上升的速度，但不要把新鮮蔬菜和冷凍食品放在一起，因為蔬菜接觸零下幾十度的東西有可能出現凍害。 范志紅特別提醒，不同類型的冷凍、冷藏食物要各自包好，既不要接觸蔬果，也不要互相接觸，避免微生物的交叉感染。另外，民眾可以考慮自己帶冷藏袋，把需要保冷的食物放進去，回家路上會更安心。 回到家後，第一件事就是把食物趕緊分類放入冰箱。不過，如果沒有及時放入冰箱的魚肉類已經化凍，范志紅認為必須趕緊烹調用掉，一餐吃不完也沒關係，可以趁熱分裝，再分別冷凍或冷藏起來，也可以享用好幾次。至於生魚片，范志紅指出，如果已經失去冷藏條件一小時以上，最好不要生吃，煮熟後再吃，因為水產品中往往致病菌污染風險較大，非常容易出現細菌性食物中毒。
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